bErbiSiklAh wAhaI hAti...

Assalammualaikum wbt dan selamat malam.. hurm.. ada yang tengah tdo kan... ada yang tak reti nak tdo macam iena nie... Balik Penang jer sure program diet dimansuhkan... apa tidak nya,masa nie la kena menikmati makanan yang BEST-BEST belaka.. antaranya... Pasemboq Padang Kota Ikan Bakaq @ 3 rasa Cool Cha di Restoran Kapitan Nasi Kandaq Penang Lauk telur sotong n ayam goreng Yummy... macam mana la nak diet kalau ada kat sini.. semua nak makan... Semalam kami sekeluarga keluar makan kat Bangkok Tomyam... Memang sedap makanan kat sana,kami order ikan siakap 3 rasa,tomyam,sup sayur,ayam goreng gajus,telur dadar,kailan ikan masin.. fuh.. kenyang.. nasi sikit jer,tapi asyik meratah lauk jea la.. Hari nie,tengah hari adik bawa balik Nasi Tomato dari ofis kakak.. bedal lagi tuk makan tengahari.. cuma aku,abah n tok ja ada kat umah..bertambah-tambah tok makan sebab ada buah durian.. pernah makan tak dengan nasi? orang tua-tua memang suka tau.. buah durian makan dengan nasi..dengan pulut tu dah

...gambar ehsan dari e-jam mystepped... TQ bro

desiran ombak dipantai nan indah.. menggamit ku segala kenangan lalu... Namun,ianya ku biarkan pergi bersama angin lalu.. jadikan ia sebagai satu permulaan yang positif dalam diri... oh angin.. bawakan isi hati ku jauh ke sana... yang berlalu ku jadikan sandaran... yang bakal ketemu ku jadikan kekuatan... ...MISS THEM ALL...

Jom layan lagu nie.. i like..:) Untuk kali keseratus lima puluh juta Mereka tanyakan engkau soalan yang sama “Eh kenapa kau masih lagi mahukan dia?” “Apa kau buta, apa kau pura-pura suka” Di seratus lima puluh juta kali itu Di depan semua engkau tarik tangan aku Yang sedang buat muka kosong tak ambil tahu Sambil ketawa engkau bilang satu per satu “Dia mungkin bengis seperti singa” “Tapi dia nangis tonton cerita Korea” “Dia mungkin keras bila bersuara” “Tapi dia jelas, jujur apa adanya” “Aku lagi kenal dia” Dah lebih seratus lima puluh juta kali Aku pesan padamu apa yang bakal jadi Engkau dan aku ada mungkin tidak serasi Engkau sangat manis, aku ini pula dawai besi Di setiap seratus lima puluh jutanya Aku pun dalam hati semacam tak percaya Apa kau lihat pada aku jujurkan saja Terus kau cubit dagu aku, sambil berkata “sayang mungkin baran tak kira masa tapi sayang tahan kalau yang salah saya sayang mungkin saja keras kepala tapi sayang manja bila kita berdua– saya kenal sayang s

Assalammualaikum wbt..dan selamat sejahtera... Alhamdulillah,syukur pada Allah kerna aku telah sampai ke kampung halaman tercinta untuk berjumpa keluarga tersayang.. Sesampainya aku di sini,aku di ambil oleh abah.. Kami terus ke bandar tuk menunggu mak pulang dari bertugas.. Rindunya... Selepas bersihkan diri,aku bersama adikku ke pasar malam Bukit Gedong.. Lamanya tak ke sana.. Yang bestnya selalu aku mesti beli PASEMBOQ.. memang sedap.. selain tu beli makanan tuk seisi keluarga.. balik dari situ,kami menghdangkan makanan dan makan bersama.. Perjalanan hampir 4 jam setengah amat meletihkan,tapi tidak sekali aku boleh tido awal jika aku dah sampai Penang.. Teringat dan teringinnya tuk berjumpa sahabat-sahabat.. insyallah ada kelapangan,pasti kita ketemu jua. Esok banyak urusan yang perlu diselesaikan..Malamya aku dikunjungi sepupu yang menghantar buah durian dari dusun di kedah.. Yummy.. sedap tau.. tapi perut dah full sangat,esok ler baru boleh nak makannya... tau-tau ja ai nak balik.

Hatiku hatimu Menjadi satu cinta Ku rasa hadirmu menyempurnakan aku Tapi cinta bukan milik kita Semua harus berakhir Cinta kau dan aku Takkan mungkin bersatu Untuk saat ini di dunia ini Mungkin kita bersama Nanti di atas sana Biar ku setia menjaga cintamu Selamanya Tapi cinta bukan milik kita Semua harus berakhir Cinta kau dan aku Takkan mungkin bersatu Untuk saat ini di dunia ini Mungkin kita bersama Nanti di atas sana Biar ku setia menjaga cintamu Cinta kau dan aku Takkan mungkin bersatu Untuk saat ini di dunia ini Biar ku setia menjaga cintamu Selamanya lagu nie tengah popular sekarang nie.... layan jom....:)

Kuat kah anda? semuanya terletak pada diri sendiri.. pabila kita di uji, kekuatanlah yang menjadi kayu ukurannya... bertahan demi keluarga,anak-anak serta orang tersayang... I can be TOUGH. I can be STRONG. Percaya pada diri.. fikirkan positif.. Pasti Allah menjanjikan yang TERBAIK buat kita.. Berdoa,bersyukur,bertawakkal.. Redha atas ujian-Nya....

Semasa berpuasa, sumber tenaga dalam badan menurun dengan ketara. Walaupun begitu, potensi tenaga masih terdapat dalam lemak badan. Tenaga ini boleh dilepaskan dari badan dengan memastikan bekalan vitamin dan zat mineral mencukupi. Elok kiranya sebelum imsak satu sacet SSSolution diambil untuk membekalkan sekumpulan vitamin B dan mineral ini. Alternatif lain ialah mengambil 10-15 kapsul spirulina sebelum imsak. Ini kerana spirulina organik adalah kaya dengan vitamin dan mineral semulajadi. Bulan Ramadan adalah bulan detoksifikasi, dimana pembuangan toksin melebihi pengambilan makanan. Aktiviti detoks ini perlu disokong dengan meneruskan pengambilan B'Young, ISO5 dan air di waktu malam. Minda perlu suasana tenang untuk melawan nafsu. Ambil memo-complex beserta Royalmix (lesitin), selepas bersahur atau sejurus sebelum masuk waktu Imsak. Tingkatkan aliran darah ke otak, mata dan keseluruhan badan. Pilih samada ingin mengamalkan i-complex, memo complex atau/dan iso7.

assalammualaikum wbt dan selamat malam... Maaf andainya kurang bersua di chat box mahupun titipan catatan baru... keadaan agak menyesak kan sekarang.. dugaan demi dugaan mendatang.. harus diselesaikan sebaik mungkin... :) Jangan risau yea... Sebenarnya nak wish birthday MY BFF CIK INTAN MGM ...:) so...semoga sukses dalam hidup dunia dan akhirat,gembira bersama orang tersayang dan cepat dapat jodoh...:)

Assalammualaikum wbt dan Selamat pagi... Alhamdulillah hari matahari masih sudi menyinari bumi.. walaupon penat semalam,ngantok pagi nie namun tetap jua aku bangun mencari rezeki... sambil keje,hot fm memutarkan lagu POKOK... sangat soft nyanyian Nubhan.. tersuka lagu nie masa Nubhan nyanyi dalam AF rasanya..:) Jom layan... Tersesat malu bertanya Tak tahu tak tahu kemana Terlalu banyak alasannya Ku terdiam Menyusur dikaki lima Terlihat bayang wajah kelmarin Tersentuh hati bagai luruh Tanya sama pokok apa sebab goyang Jawab angin yang goncang Terbang burung terbang Patah sayap diduga Seandainya rebah Kau masih ada Terlalu mahu dan mahu Terlupa apa yang perlu Terlalu banyak alasannya Duk terdiam Tak mudah namun tak susah Terserah atas pilihan Tersentuh hati mula luruh Tanya sama pokok apa sebab goyang Jawab angin yang goncang Terbang burung terbang Patah sayap diduga Seandainya rebah Kau masih ada La la la la la la la la la La la la la la la la lalalalalaaaa Kau masih ada Kau masih ada K